「这还真是……超出预料之中的进步啊……」阿卡汉喃喃说着，站在房子的Y影之下，倚靠着墙bi、看着在大太yAn底下奔跑的赖靖华。
昨天晚上，在莱拉返回屋内後约莫一个小时左右，赖靖华总算是完成了昨日的全bu训练内容，并拖着疲惫的步伐回到屋内。看着迅速吃完晚餐并返回房间休息的赖靖华，阿卡汉原本预想隔一天的训练可能要暂时搁置了，结果，今天早上阿卡汉起床准备要去为今天的营业备料时，他竟然看见赖靖华已经起床并且在後院里开始挥舞着木tou。
喂！小华！你也太早起来了吧？你这样shenT受的了吗？
嗯？啊！早安！阿卡汉先生！赖靖华当时见到起床的阿卡汉，如此说dao：因为全shen肌r0U酸痛到睡不好，所以想说既然如此不如就早起来开始训练，我今天打算b昨天多挥五十下的木tou，以及多跑一百圈的後院，这样可以吗？
对於赖靖华不但不嫌累，反而还自己要求要增加训练内容，阿卡汉感到相当的意外，毕竟，就算是当初训练高阶冒险者甚至是ding尖冒险者的时候，他们也不会像赖靖华一样在经过前一天的疲劳轰炸之後，还主动要求要增加训练内容。
这也让阿卡汉对於赖靖华训练的成果与他的未来发展更加的期待。
「呼、呼……」赖靖华此时一边chuan着气，一边继续奔跑着，而阿卡汉则是不时大声提醒dao：
「调整呼x1！不要急！你还有一半的圈数要跑！不要着急！」
「是！」赖靖华chuan着气，并大声的回应dao。
「早……」此时，睡眼惺忪的莱拉仍穿着睡衣便一脸迷迷糊糊地走到了後院，然而，一见到正在奔跑的赖靖华，莱拉瞬间便醒了过来，并ma上对阿卡汉质问dao：
「老爸！！你怎麽一大早就让赖靖华开始那麽C劳啊！！」
「不是我，是他自己早起开始自主训练的。」阿卡汉说dao：「你敢相信吗？昨天那样折腾，他今天早上竟然还b我早起，我醒来的时候就看见他在那边开始zuo挥砍练习了。」
「b爸爸还早起？」莱拉惊讶的说着，她可是相当清楚自己父亲的作息，就连自己也不太可能跟阿卡汉同一个时间点起来，更别提要b对方更早起了。然而，前一天才经历了自己从来没有接受过的高密度训练的赖靖华，却b阿卡汉还要早起，并且一起床就又开始了他的训练……
「昨天我只是对於他的毅力和执着感到吃惊而已，但是今天早上当我看到他一大早就已经起来开始自主训练……我这次可是被着实吓了一大tiao啊！」阿卡汉说dao：「虽然不知dao他这GUg劲可以持续多久，但是我还真是对他越来越期待了啊！」
「……我先进去了。」莱拉此时看着赖靖华那努力的shen影，转过shen便准备回到屋内，阿卡汉见状，说dao：
「怎麽啦？担心他吗？」
「担心是当然的。」莱拉此时转过tou笑着说dao：「只是，既然这是他选择的dao路和zuo法，那我现在唯一能zuo的，就是准备好一顿营养满分且热腾腾的美味早餐来支持他！」
「……是吗？」听完自己nV儿的话之後，阿卡汉笑着说dao：「那麽，老爸我也来帮你吧！」
「好啊！那麽，爸爸你就去r0U铺把昨天刚进货的金mao猪给标下来吧！」莱拉说dao。
「金、金mao猪！？有必要用到那麽好的r0U吗……」
「当然罗！而且我也想吃嘛！那就拜托老爸你啦！」
「等、等一下……」没有理会阿卡汉的呼唤，莱拉踏着轻快的脚步、tou也不回的进到屋内，阿卡汉眼见对方不给自己反驳的机会，不禁无奈的摇tou叹气，但是如今他也只能默默地出门，去将莱拉所要求的那tou上等猪给买回家。
约莫一个小时之後
「唔啊！痛痛痛……」赖靖华一边哀号着，同时手中的叉子也从他那松开的手中掉落在桌子上，这已经是从早餐开始之後赖靖华不知dao第几次因为肌r0U酸痛导致餐ju掉落了。
「你没问题吧？」莱拉关心的问着，并替赖靖华将餐ju拿起来放回他的手中。赖靖华此时用那僵y且颤抖的手指，y是将莱拉放进自己手中的叉子给握住，
「可、可以，就是四肢有点不听使唤而已……」赖靖华说着，并耗费了一番力气，这才顺利的用叉子叉起了一片猪排，然而，在手不断地颤抖的情况下，猪排并没有在叉子上停留太久，很快地便被赖靖华自己给抖回盘子上。
「你能够连续两天完成那麽C劳的训练内容，现在却连一片猪排都叉不起来吗？」阿卡汉笑着说dao，而赖靖华则是lou出僵y的笑容并说dao：
「对啦对啦，我知dao我现在看上去很逊啦……」说着，他又再次试着要把猪排给叉起，但是不论他怎麽试，那块猪排总是会被他僵y且不听使唤的手指给从叉子上抖下去。
「我看之後的训练内容增加一个叉猪排的内容进去，如何呀？」阿卡汉一脸坏笑着说dao，而赖靖华则是无力反驳，选择无视阿卡汉的嘲讽。
「爸！你不要这样欺负小华啦！」莱拉此时说着，并用自己的刀叉替赖靖华将猪排切成方便入口的大小，接着，莱拉用叉子叉起一块切好的猪排，并将那一小块猪排举到赖靖华嘴边，说dao：
「来，嘴ba张开。」
「……咦？」见到莱拉的举动以及对方的指示，赖靖华一瞬间没有会意过来，而已经知dao莱拉要g嘛的阿卡汉此时急忙说dao：
「莱拉！等一下！这个行为是没有必要的吧！？」
「你没看到人家连叉子都拿不
昨天晚上，在莱拉返回屋内後约莫一个小时左右，赖靖华总算是完成了昨日的全bu训练内容，并拖着疲惫的步伐回到屋内。看着迅速吃完晚餐并返回房间休息的赖靖华，阿卡汉原本预想隔一天的训练可能要暂时搁置了，结果，今天早上阿卡汉起床准备要去为今天的营业备料时，他竟然看见赖靖华已经起床并且在後院里开始挥舞着木tou。
喂！小华！你也太早起来了吧？你这样shenT受的了吗？
嗯？啊！早安！阿卡汉先生！赖靖华当时见到起床的阿卡汉，如此说dao：因为全shen肌r0U酸痛到睡不好，所以想说既然如此不如就早起来开始训练，我今天打算b昨天多挥五十下的木tou，以及多跑一百圈的後院，这样可以吗？
对於赖靖华不但不嫌累，反而还自己要求要增加训练内容，阿卡汉感到相当的意外，毕竟，就算是当初训练高阶冒险者甚至是ding尖冒险者的时候，他们也不会像赖靖华一样在经过前一天的疲劳轰炸之後，还主动要求要增加训练内容。
这也让阿卡汉对於赖靖华训练的成果与他的未来发展更加的期待。
「呼、呼……」赖靖华此时一边chuan着气，一边继续奔跑着，而阿卡汉则是不时大声提醒dao：
「调整呼x1！不要急！你还有一半的圈数要跑！不要着急！」
「是！」赖靖华chuan着气，并大声的回应dao。
「早……」此时，睡眼惺忪的莱拉仍穿着睡衣便一脸迷迷糊糊地走到了後院，然而，一见到正在奔跑的赖靖华，莱拉瞬间便醒了过来，并ma上对阿卡汉质问dao：
「老爸！！你怎麽一大早就让赖靖华开始那麽C劳啊！！」
「不是我，是他自己早起开始自主训练的。」阿卡汉说dao：「你敢相信吗？昨天那样折腾，他今天早上竟然还b我早起，我醒来的时候就看见他在那边开始zuo挥砍练习了。」
「b爸爸还早起？」莱拉惊讶的说着，她可是相当清楚自己父亲的作息，就连自己也不太可能跟阿卡汉同一个时间点起来，更别提要b对方更早起了。然而，前一天才经历了自己从来没有接受过的高密度训练的赖靖华，却b阿卡汉还要早起，并且一起床就又开始了他的训练……
「昨天我只是对於他的毅力和执着感到吃惊而已，但是今天早上当我看到他一大早就已经起来开始自主训练……我这次可是被着实吓了一大tiao啊！」阿卡汉说dao：「虽然不知dao他这GUg劲可以持续多久，但是我还真是对他越来越期待了啊！」
「……我先进去了。」莱拉此时看着赖靖华那努力的shen影，转过shen便准备回到屋内，阿卡汉见状，说dao：
「怎麽啦？担心他吗？」
「担心是当然的。」莱拉此时转过tou笑着说dao：「只是，既然这是他选择的dao路和zuo法，那我现在唯一能zuo的，就是准备好一顿营养满分且热腾腾的美味早餐来支持他！」
「……是吗？」听完自己nV儿的话之後，阿卡汉笑着说dao：「那麽，老爸我也来帮你吧！」
「好啊！那麽，爸爸你就去r0U铺把昨天刚进货的金mao猪给标下来吧！」莱拉说dao。
「金、金mao猪！？有必要用到那麽好的r0U吗……」
「当然罗！而且我也想吃嘛！那就拜托老爸你啦！」
「等、等一下……」没有理会阿卡汉的呼唤，莱拉踏着轻快的脚步、tou也不回的进到屋内，阿卡汉眼见对方不给自己反驳的机会，不禁无奈的摇tou叹气，但是如今他也只能默默地出门，去将莱拉所要求的那tou上等猪给买回家。
约莫一个小时之後
「唔啊！痛痛痛……」赖靖华一边哀号着，同时手中的叉子也从他那松开的手中掉落在桌子上，这已经是从早餐开始之後赖靖华不知dao第几次因为肌r0U酸痛导致餐ju掉落了。
「你没问题吧？」莱拉关心的问着，并替赖靖华将餐ju拿起来放回他的手中。赖靖华此时用那僵y且颤抖的手指，y是将莱拉放进自己手中的叉子给握住，
「可、可以，就是四肢有点不听使唤而已……」赖靖华说着，并耗费了一番力气，这才顺利的用叉子叉起了一片猪排，然而，在手不断地颤抖的情况下，猪排并没有在叉子上停留太久，很快地便被赖靖华自己给抖回盘子上。
「你能够连续两天完成那麽C劳的训练内容，现在却连一片猪排都叉不起来吗？」阿卡汉笑着说dao，而赖靖华则是lou出僵y的笑容并说dao：
「对啦对啦，我知dao我现在看上去很逊啦……」说着，他又再次试着要把猪排给叉起，但是不论他怎麽试，那块猪排总是会被他僵y且不听使唤的手指给从叉子上抖下去。
「我看之後的训练内容增加一个叉猪排的内容进去，如何呀？」阿卡汉一脸坏笑着说dao，而赖靖华则是无力反驳，选择无视阿卡汉的嘲讽。
「爸！你不要这样欺负小华啦！」莱拉此时说着，并用自己的刀叉替赖靖华将猪排切成方便入口的大小，接着，莱拉用叉子叉起一块切好的猪排，并将那一小块猪排举到赖靖华嘴边，说dao：
「来，嘴ba张开。」
「……咦？」见到莱拉的举动以及对方的指示，赖靖华一瞬间没有会意过来，而已经知dao莱拉要g嘛的阿卡汉此时急忙说dao：
「莱拉！等一下！这个行为是没有必要的吧！？」
「你没看到人家连叉子都拿不