“不是。”
陈lou薇回答的g脆冷漠,跟着吴安先进了健shen房。
方鹤树看着她的背影,liulou出了一丝疑惑的神sE。
在想她要不是方家伟的nV朋友的话,那昨晚是什么情况?
陈lou薇进健shen房后,就把方鹤树的存在给忘了。
她被吴安带着去了解了一下健shen房里的项目,登记了一张免费试用的表格后,就当场买了一tao运动tao装,然后去换衣间换上,准备开始T验健shen课程。
在公用健shenqi械房里逛了一圈后,陈lou薇觉得,除了能上去散步的跑步机b较适合她外,没有一个qiju让她感兴趣的。
她摇了摇tou,问着一直陪在shen边的吴安,“我还是去看看那些私教课吧。”
“要不要带你去T验一下瑜伽课或者tiao舞的课,我们这里还有专门教桑ba的老师。”
陈lou薇又摇了摇tou。
瑜伽她没事在家偶尔会摆弄两下,就是懒才没有坚持练。
至于桑ba,她也会,也没必要练。
原先涌上来想要健shen的g劲,在她去跑步机上小跑了那几分钟后,上tou的热度就已经降低到底了。
果然,还是太懒了……
陈lou薇两眼baba的看着吴安,问着:“有没有不用怎么动就能达到运动效果的那zhong课?”
吴安:“……其实瑜伽就ting好的,运动幅度小,瑜伽课里其实可以玩的东西也蛮多。”
“那就瑜伽吧,可以一对一T验课程的吧?我不喜欢人太多,另外,我能自己选一个会瑜伽的教练来教我吗?”
吴安记得,陈lou薇刚开始的时候就说过,她主要是想一对一的私教的。
他点了点tou,带着陈lou薇去了空闲的区域,“我教你就好,先试一下瑜伽球吧,我去拿球。”
陈lou薇看他已经去瑜伽教室拿球,就站在原地等她,顺便观察一下公用健shen区域里有没有chang得b较帅的健shen教练,以后要是无聊了,还可以过来g搭g搭。
一直等到吴安带球过来,她才收回自己四chu1打量的神sE。
“先试着在球上稳住shen子不掉下来,别看这个简单,其实也需要shenThe心的。”吴安先给陈lou薇示范了一下,然后示意她跪在球上面试试。
“我会怕摔下来的,你在后面先扶着我好不好?”陈lou薇jinjin抓着吴安的手,把他往自己shen后方向推着,示意他站在自己shen后当墙帮她挡着点,防止她从球上hua下来。
她试着往球上爬去,刚要收脚跪上去,人就hua了下来。
连着试了三四次,都没能坚持三秒的时间,让陈lou薇一下子就有点气了。
这看起来简单的动作,怎么就那么难,让她都感觉到出汗了。
“你抱我上去,我自己上去ma上就掉下来了。”陈lou薇看着来扶她胳膊的吴安,直接抓着他的手就往自己的细腰上缠去。
吴安掌心一扣她的小蛮腰,轻轻一提,就把人给轻松抱了起来,往球上放去。
“我要松手了,你自己试着稳住重心。”他在她shen后提醒着。
陈lou薇屏气凝神,这一次,在球上坚持了五六秒的时间。
她刚兴奋自己好像已经能稳住了,突的shen子一歪,就又从球上hua了下来。
陈lou薇今日份对锻炼的兴致,已经完全打消了。
她看着吴安过来扶她,把他自己当rEn形墙bi挡在她shen后。
她这后脑勺,刚好就撞在了他的dangbu,隐隐的能感觉出他缩在内K里的ji8好像有了点反应。
她细眉微微一挑,顺着还被压在tui下的瑜伽球,整个人又往下hua了一点。
“我要摔下去了,教练……”
陈lou薇惊呼着,看起来有些慌luan的想抓吴安的手爬起来,但暗地里,在把吴安的手往自己穿着运动背心的nZI上按去。
原本两个人就是居高临下的T位,吴安一低tou就能看到她大白nZI挤出的ruG0u,现在又已经按上这nEnG白的大N,让他心底直接开始发燥起来。
但吴安还要保持住自己教练的dao德,他怕等下让陈lou薇觉得他在耍liu氓,把事情闹大了对他可没好chu1。
他赶jin把人从地上扶起来,把自己的手从她shen上cH0U走,防止被她发现自己刚才按过她的nZI。
陈lou薇这个时候,还故意装作shen形不稳,往他怀里又栽了一步。
柔弱无骨的手抚过吴安健硕的x肌,低着tou说着:“教练,你……是不是y了,膈到我了。”
陈lou薇抬起水汪汪的眼眸看了他一眼,看着吴安jin张的样子,一笑,说着:“放心,我不会投诉你的。”
“我不想玩这个球了,这里是不是有冲洗的地方?我想先去冲一下shen上的汗,但我不知dao在哪,你带我去行吗?”陈lou薇又问着。
“好的。”吴安还有点jin张,但又在暗中猜测陈lou薇。
到淋浴室那的时候。
陈lou薇拉住要走的吴安,说着:“我没带沐浴lou,我shen上的运动tao装都是在这里现买的,教练你有没有沐浴lou可以借我?”
“淋浴室里都有的,你放心好了,我们健shen房都有给客人准备的。”
“我想用教练你的沐浴lou,公用的太多人用了。”陈lou薇那双水眸,又冲着吴安眨了眨,拉着他往淋浴室里走去。
现在是白天,健shen的人不多,刚才观察了下来,在外面运动的nV生就她一个,其他的都还在那些教室里上课。
所以现在nV浴室里,gen本就没人。
吴安被陈lou薇拉进nV浴室后,立ma就转手把人扣住,直接拖到了里面的一间淋浴间里,然后把外面的帘子给拉上。
淋浴的水洒打开,liu水声哗啦啦的,遮掩住两个人脱衣服和接吻时呼x1发急的声响。
陈lou薇被吴安托着PGU抱在怀里,整个人想树袋熊一样挂在他的shen上,感受着他结实臂膀的力量感。
她自己向上耸着腰,拿自己岔开的sIChu往他腹肌上moca着,假装ji8cHa在xia0x里在moca。
吴安kua间那genji8已经胀y的高高竖起,cu的像婴儿小臂一般,兵乓球似的gUit0u就抵在她的后腰位置,随着陈lou薇的耸腰,时不时的moca过她后面X感的腰窝。
“教练,听说za可以减fei,不知dao是不是真的……”陈lou薇指尖在吴安的x肌上打圈,用指甲挠过他那粒小小的Ntou,又自己托着大白nZI,用粉nEnG的rT0u去mo他的小Ntou。
——
又是没珠的一天吗?好桑心呀~我缺珠珠,没有珠珠我要呼x1不过来了~
陈lou薇回答的g脆冷漠,跟着吴安先进了健shen房。
方鹤树看着她的背影,liulou出了一丝疑惑的神sE。
在想她要不是方家伟的nV朋友的话,那昨晚是什么情况?
陈lou薇进健shen房后,就把方鹤树的存在给忘了。
她被吴安带着去了解了一下健shen房里的项目,登记了一张免费试用的表格后,就当场买了一tao运动tao装,然后去换衣间换上,准备开始T验健shen课程。
在公用健shenqi械房里逛了一圈后,陈lou薇觉得,除了能上去散步的跑步机b较适合她外,没有一个qiju让她感兴趣的。
她摇了摇tou,问着一直陪在shen边的吴安,“我还是去看看那些私教课吧。”
“要不要带你去T验一下瑜伽课或者tiao舞的课,我们这里还有专门教桑ba的老师。”
陈lou薇又摇了摇tou。
瑜伽她没事在家偶尔会摆弄两下,就是懒才没有坚持练。
至于桑ba,她也会,也没必要练。
原先涌上来想要健shen的g劲,在她去跑步机上小跑了那几分钟后,上tou的热度就已经降低到底了。
果然,还是太懒了……
陈lou薇两眼baba的看着吴安,问着:“有没有不用怎么动就能达到运动效果的那zhong课?”
吴安:“……其实瑜伽就ting好的,运动幅度小,瑜伽课里其实可以玩的东西也蛮多。”
“那就瑜伽吧,可以一对一T验课程的吧?我不喜欢人太多,另外,我能自己选一个会瑜伽的教练来教我吗?”
吴安记得,陈lou薇刚开始的时候就说过,她主要是想一对一的私教的。
他点了点tou,带着陈lou薇去了空闲的区域,“我教你就好,先试一下瑜伽球吧,我去拿球。”
陈lou薇看他已经去瑜伽教室拿球,就站在原地等她,顺便观察一下公用健shen区域里有没有chang得b较帅的健shen教练,以后要是无聊了,还可以过来g搭g搭。
一直等到吴安带球过来,她才收回自己四chu1打量的神sE。
“先试着在球上稳住shen子不掉下来,别看这个简单,其实也需要shenThe心的。”吴安先给陈lou薇示范了一下,然后示意她跪在球上面试试。
“我会怕摔下来的,你在后面先扶着我好不好?”陈lou薇jinjin抓着吴安的手,把他往自己shen后方向推着,示意他站在自己shen后当墙帮她挡着点,防止她从球上hua下来。
她试着往球上爬去,刚要收脚跪上去,人就hua了下来。
连着试了三四次,都没能坚持三秒的时间,让陈lou薇一下子就有点气了。
这看起来简单的动作,怎么就那么难,让她都感觉到出汗了。
“你抱我上去,我自己上去ma上就掉下来了。”陈lou薇看着来扶她胳膊的吴安,直接抓着他的手就往自己的细腰上缠去。
吴安掌心一扣她的小蛮腰,轻轻一提,就把人给轻松抱了起来,往球上放去。
“我要松手了,你自己试着稳住重心。”他在她shen后提醒着。
陈lou薇屏气凝神,这一次,在球上坚持了五六秒的时间。
她刚兴奋自己好像已经能稳住了,突的shen子一歪,就又从球上hua了下来。
陈lou薇今日份对锻炼的兴致,已经完全打消了。
她看着吴安过来扶她,把他自己当rEn形墙bi挡在她shen后。
她这后脑勺,刚好就撞在了他的dangbu,隐隐的能感觉出他缩在内K里的ji8好像有了点反应。
她细眉微微一挑,顺着还被压在tui下的瑜伽球,整个人又往下hua了一点。
“我要摔下去了,教练……”
陈lou薇惊呼着,看起来有些慌luan的想抓吴安的手爬起来,但暗地里,在把吴安的手往自己穿着运动背心的nZI上按去。
原本两个人就是居高临下的T位,吴安一低tou就能看到她大白nZI挤出的ruG0u,现在又已经按上这nEnG白的大N,让他心底直接开始发燥起来。
但吴安还要保持住自己教练的dao德,他怕等下让陈lou薇觉得他在耍liu氓,把事情闹大了对他可没好chu1。
他赶jin把人从地上扶起来,把自己的手从她shen上cH0U走,防止被她发现自己刚才按过她的nZI。
陈lou薇这个时候,还故意装作shen形不稳,往他怀里又栽了一步。
柔弱无骨的手抚过吴安健硕的x肌,低着tou说着:“教练,你……是不是y了,膈到我了。”
陈lou薇抬起水汪汪的眼眸看了他一眼,看着吴安jin张的样子,一笑,说着:“放心,我不会投诉你的。”
“我不想玩这个球了,这里是不是有冲洗的地方?我想先去冲一下shen上的汗,但我不知dao在哪,你带我去行吗?”陈lou薇又问着。
“好的。”吴安还有点jin张,但又在暗中猜测陈lou薇。
到淋浴室那的时候。
陈lou薇拉住要走的吴安,说着:“我没带沐浴lou,我shen上的运动tao装都是在这里现买的,教练你有没有沐浴lou可以借我?”
“淋浴室里都有的,你放心好了,我们健shen房都有给客人准备的。”
“我想用教练你的沐浴lou,公用的太多人用了。”陈lou薇那双水眸,又冲着吴安眨了眨,拉着他往淋浴室里走去。
现在是白天,健shen的人不多,刚才观察了下来,在外面运动的nV生就她一个,其他的都还在那些教室里上课。
所以现在nV浴室里,gen本就没人。
吴安被陈lou薇拉进nV浴室后,立ma就转手把人扣住,直接拖到了里面的一间淋浴间里,然后把外面的帘子给拉上。
淋浴的水洒打开,liu水声哗啦啦的,遮掩住两个人脱衣服和接吻时呼x1发急的声响。
陈lou薇被吴安托着PGU抱在怀里,整个人想树袋熊一样挂在他的shen上,感受着他结实臂膀的力量感。
她自己向上耸着腰,拿自己岔开的sIChu往他腹肌上moca着,假装ji8cHa在xia0x里在moca。
吴安kua间那genji8已经胀y的高高竖起,cu的像婴儿小臂一般,兵乓球似的gUit0u就抵在她的后腰位置,随着陈lou薇的耸腰,时不时的moca过她后面X感的腰窝。
“教练,听说za可以减fei,不知dao是不是真的……”陈lou薇指尖在吴安的x肌上打圈,用指甲挠过他那粒小小的Ntou,又自己托着大白nZI,用粉nEnG的rT0u去mo他的小Ntou。
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又是没珠的一天吗?好桑心呀~我缺珠珠,没有珠珠我要呼x1不过来了~